Cum îţi afectează mintea trupul

Oamenii au început să înţeleagă că există o relaţie intimă şi dinamică între sentimente şi gânduri şi ceea ce se întâmplă în organism.

Într-un articol publicat în Time Magazine s-a arătat că fericirea, speranţa, optimismul şi satisfacţia „par să reducă riscul ori severitatea afecţiunilor cardiovasculare, bolilor de inima, diabetului, hipertensiunii şi infecţiilor respiratorii în vreme ce depresia poate înrăutăţi bolile de inima, diabetul şi toate celelalte afecţiuni”. Boală este reală, accidentele se pot întâmplă iar medicină te poate salva. Însă rolul minţii şi a emoţiilor în starea de sănătate par a fi vitale. Iar prin înţelegerea acestei relaţii oamenii pot avea un rol mai important în ceea ce priveşte propria stare de bine. Este doar o părticică a imaginii de ansamblu, însă este părticică pe care oamenii o ignoră, de cele mai multe ori.

„O emoţie precum teamă poate fi descrisă că un sentiment abstract ori că o moleculă tangibilă de adrenalină. Fără sentiment nu există hormon, fără hormon nu există sentiment. Revoluţia pe care noi o numim medicină minte-corp este bazată pe această simtă descoperire: unde merge un gând, o substanţă chimică îl însoţeşte”, scrie Deepak Chopra în Ageless Body, Timeless Mind. Continuarea pe sfatulparintilor.ro.

SURSA: sfatulparintilor.ro.

Comentarii FB

comentarii




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

nouă − doi =

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
ACTUALITATE
Hunedorean acuzat că a jefuit un cabinet medical din spital         Carmen Hărău : „Este greu dar foarte onorant să lupți acum pe frontul anti-PSD!”         11 ani de la tragedia din Mina Petrila         Accident rutier pe șoseaua Hunedoara – Deva         Tânăr acuzat de înșelăciune         Hoți prinși în urma unei razii         Clădirea Primăriei Hunedoara intră în renovare         CĂLARE PE MONUMENTUL UNESCO. Promovează monumentul sau obiceiurile proaste?         LIBERALII STRÂNG RÂNDURILE. Primarul Devei face lobby pentru Termocentrala Mintia         Palatul Administrativ va fi scos din bălării         LA ÎNTRECERE CU TELESCAUNUL DIN PARÂNG. Provocare pentru cei mai buni alergători montani din România         SPECTACOL. „4 (for) stand up”, super-show de comedie la Deva         Drumul spre Poiana Pelegii, din Retezat, a fost blocat         Razii ale polițiștilor de la Transporturi Feroviare: doi hoți de pe calea ferată au fost prinși         Noapte de coșmar pentru hunedoreni. Vijeliile au făcut ravagii         TOP 15 lucruri pe care NU trebuie să le uiți când pleci cu mașina în lunile geroase!         FIRMA MERGE GREU ŞI POTICNIT. Protest la Termocentrala Mintia pe tema majorărilor salariale         Adolescentă tâlhărită în Petroșani         Centenar Alexandru Vlahuță         Dezastrul anunțat la Sarmizegetusa Regia