Alternative la cafea

Comisia Europeană analizează dacă nu cumva cafeaua devine o problemă de sănătate în unele cazuri. Asta fiindcă potrivit studiilor realizate de ei în 13 ţări, a reieşit că un număr mare de oameni depăşesc 400 de miligrame de cafea pe zi (limita maximă admisă), care înseamnă cam 4 căni de 250 ml. Cei mai mulţi sunt în Danemarca, Olanda şi Germania, informează adevărul.ro.

Dacă beţi foarte multă cafea ar fi mai bine să vă gândiţi şi la nişte aleternative, măcar pentru a rări numărul ceştilor zilnie. Pintre altele, e nevoie să apelaţi la alternative la cafea pentru că pot apărea, de exemplu, probleme gastrice. Există cazuri în care cafeaua poate deteriora mucoasa organelor gastrointestinale şi poate cauza gastrită şi ulcer.

Medicii îi atenţionează pe cei care iau des analgezice să aibă grijă în ceea ce priveşte cafeaua. Băutura combinată des cu paracetamol şi alte analgezice poate afecta ţesutul hepatic. Unii pot resimţi după ce beau cafea o stare de nervozitate, pot deveni anxioşi, cu o stare crescut de iritabilitate. De asemenea, studiile arată că la unele persoane creşte nivelul de stres. De asemenea, specialiştii de la Universitatea Carnegie Mellon au realizat un studiu care arată că excesul de cafea creşte tensiunea arterială. Continuarea pe adevarul.ro.

SURSA: adevarul.ro.

Comentarii FB

comentarii




One thought on “Alternative la cafea

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Ziarul Hunedoreanului