De ce e bine să bem apă caldă dimineaţa

Apa caldă nu este tocmai printre preferinţele noastre, mai ales în sezonul cald, când sucurile sau alte lichide se consumă, de regulă, foarte reci, de la frigider. Însă acest obicei al consumului de apă caldă ar putea avea efecte spectaculoase pentru siluetă şi digestie, informează adevarul.ro.

Dieta cu apă caldă presupune să bem zilnic un pahar cu apă caldă, la temperatura corpului, cu înghiţituri mici, timp de o săptămână, dimineaţa la trezire, pe stomacul gol. Pentru a-i da un gust mai bun, se poate adăuga o felie de lămâie. Apoi, se va consuma câte un pahar cu apă caldă înainte şi după micul dejun. Acest „ritual“ cu apă caldă are capacitatea de a ajuta digestia, elimină toxinele şi accelerează metabolismul. Continuarea pe adevarul.ro.

SURSA: adevarul.ro.

Comentarii FB

comentarii




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

șaptesprezece + 18 =

ACTUALITATE
Tragedie pe aerodrom: a murit un tânăr de 17 ani         Accident mortal pe trecerea de pietoni         Tânăr reținut după un scandal în stația de taxi         Blues în creierii munţilor         Ziua Rangerilor de pretutindeni         Traficanții de droguri care au adus în țară aproape opt kilograme de cannabis. Le-au ascuns în stomac         O tânără însărcinată în luna a cincea i-a reclamat pe polițiști: „M-au umilit!”         A murit medicul ginecolog Gheorghe Lazăr         „Sub semnul lupului”, la DACFEST 2017         Vandalisme în Hunedoara         “PREMIANŢII FĂRĂ PREMII”, VARIANTA NASOALĂ. Consiliul Judeţean Hunedoara acordă diplome de excelenţă second hand         OPERAȚII PE RETINĂ. Performanțe la Clinica de Oftalmologie Opticline din Deva         Un jandarm montan a devenit eroul unui copil de șapte ani         “DECÂT” BUCUREŞTI. Niciun oraş din “provincie” nu-i destul de bun pentru Guvernul PSD         Hanul vechi din Orăștie a devenit monument al degradării         Adevărul despre jaful de la Castelul Corvinilor. Ce nu s-a aflat în aproape două luni de la dispariția banilor         ÎN ZONA ORĂŞTIE. Un absolvent din zece schimbă şcoala cu şomajul         Accident rutier grav provocat de o tânără de 21 de ani         Doi adolescenți de 16 ani au furat mașina unei tinere și au plecat la plimbare         Soarta tristă a faimoasei biserici de marmură din Alun