Cum îţi afectează mintea trupul

Oamenii au început să înţeleagă că există o relaţie intimă şi dinamică între sentimente şi gânduri şi ceea ce se întâmplă în organism.

Într-un articol publicat în Time Magazine s-a arătat că fericirea, speranţa, optimismul şi satisfacţia „par să reducă riscul ori severitatea afecţiunilor cardiovasculare, bolilor de inima, diabetului, hipertensiunii şi infecţiilor respiratorii în vreme ce depresia poate înrăutăţi bolile de inima, diabetul şi toate celelalte afecţiuni”. Boală este reală, accidentele se pot întâmplă iar medicină te poate salva. Însă rolul minţii şi a emoţiilor în starea de sănătate par a fi vitale. Iar prin înţelegerea acestei relaţii oamenii pot avea un rol mai important în ceea ce priveşte propria stare de bine. Este doar o părticică a imaginii de ansamblu, însă este părticică pe care oamenii o ignoră, de cele mai multe ori.

„O emoţie precum teamă poate fi descrisă că un sentiment abstract ori că o moleculă tangibilă de adrenalină. Fără sentiment nu există hormon, fără hormon nu există sentiment. Revoluţia pe care noi o numim medicină minte-corp este bazată pe această simtă descoperire: unde merge un gând, o substanţă chimică îl însoţeşte”, scrie Deepak Chopra în Ageless Body, Timeless Mind. Continuarea pe sfatulparintilor.ro.

SURSA: sfatulparintilor.ro.

Comentarii FB

comentarii




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

4 × unu =

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

ACTUALITATE
Sala de sport a fostului Liceu industrial 1 din Hunedoara a ajuns în ruină         Festivalul medieval Ioan de Hunedoara         Șoseaua spre Lacul Cinciș a intrat în reparații         Accident extrem de grav pe șoseaua Hunedoara – Deva         Accident produs la beție         Accident pe DN 66, produs de un tânăr         Accident pe DN 7 produs de un camionagu turc         De la Petroşani, la Deva/ Fost director al CEH în litigiu cu compania energetică         Rute ocolitoare pentru a evita aglomerația de pe șoseaua Deva – Lugoj         Red Bull Romaniacs se implică în două proiecte sociale în Valea Jiului         Construcția artezienelor din centrul Hunedoarei poate începe         PORTRET. Xenia, prinţesa războinică din ringul de box         Accident cu motocicleta, pe Transalpina         Accident pe autostrada A1, la Orăștie         Natura îşi face dreptate pe Defileul Jiului. Apele îşi recuceresc vechile albii         Se strâng ajutoare pentru sinistraţi         Muncitoarea care și-a atacat șeful cu un cuțit a fost reținută pentru 24 de ore         Primăria solicită fonduri UE pentru Cetatea Devei         Buget negativ pentru CEH. Pierderea e imensă         Școala veche de patru decenii intră în reabilitare