Cum îţi afectează mintea trupul

Oamenii au început să înţeleagă că există o relaţie intimă şi dinamică între sentimente şi gânduri şi ceea ce se întâmplă în organism.

Într-un articol publicat în Time Magazine s-a arătat că fericirea, speranţa, optimismul şi satisfacţia „par să reducă riscul ori severitatea afecţiunilor cardiovasculare, bolilor de inima, diabetului, hipertensiunii şi infecţiilor respiratorii în vreme ce depresia poate înrăutăţi bolile de inima, diabetul şi toate celelalte afecţiuni”. Boală este reală, accidentele se pot întâmplă iar medicină te poate salva. Însă rolul minţii şi a emoţiilor în starea de sănătate par a fi vitale. Iar prin înţelegerea acestei relaţii oamenii pot avea un rol mai important în ceea ce priveşte propria stare de bine. Este doar o părticică a imaginii de ansamblu, însă este părticică pe care oamenii o ignoră, de cele mai multe ori.

„O emoţie precum teamă poate fi descrisă că un sentiment abstract ori că o moleculă tangibilă de adrenalină. Fără sentiment nu există hormon, fără hormon nu există sentiment. Revoluţia pe care noi o numim medicină minte-corp este bazată pe această simtă descoperire: unde merge un gând, o substanţă chimică îl însoţeşte”, scrie Deepak Chopra în Ageless Body, Timeless Mind. Continuarea pe sfatulparintilor.ro.

SURSA: sfatulparintilor.ro.

Comentarii FB

comentarii




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

șaptesprezece − 5 =

ACTUALITATE
Parada portului popular. Centrul vechi al Hunedoarei a fost animat de pădureni         Restricții pe drumurile Hunedoarei         Avertizare meteorologică         Statuia Regelui Ferdinand I, de la Orăștie         Accident rutier la ieșirea din Petroșani         Motociclist rănit într-un accident         Un tânăr s-a prăbușit cu parapanta la poalele Retezatului         Calendar rural. Zile de muncă și zile de sărbătoare         Soarta Cimitirului celor uitați de pe șantierul autostrăzii Lugoj – Deva         Ziua Porților Deschise la Castelul Corvinilor         Dosarul morții lui Darius Șendroiu a ajuns în instanță         Oameni de lângă noi. La o șuetă cu scriitoarea Silvia Beldiman         Numire la Prefectură. Dorel Bretean (ALDE) este noul subprefect al județului Hunedoara         Trei ani de la înființarea postului de jandarmi din Vața de Sus         Vizită inopinată a ministrului Transporturilor pe șantierele autostrăzii Lugoj – Deva         Peste 200 de proiecte vor fi finanțate prin PNDL în județ. Cele mai multe se vor derula în Hunedoara         Drumul spre cetatea Piatra Roșie va fi modernizat         Calea ferată Simeria – Curtici intră în modernizare         Povestea inedită a Târgului de fete de pe muntele Găina         Zilele Hunedoarei: fotbal și opera rock Zrínyi 1566