Cum îţi afectează mintea trupul

Oamenii au început să înţeleagă că există o relaţie intimă şi dinamică între sentimente şi gânduri şi ceea ce se întâmplă în organism.

Într-un articol publicat în Time Magazine s-a arătat că fericirea, speranţa, optimismul şi satisfacţia „par să reducă riscul ori severitatea afecţiunilor cardiovasculare, bolilor de inima, diabetului, hipertensiunii şi infecţiilor respiratorii în vreme ce depresia poate înrăutăţi bolile de inima, diabetul şi toate celelalte afecţiuni”. Boală este reală, accidentele se pot întâmplă iar medicină te poate salva. Însă rolul minţii şi a emoţiilor în starea de sănătate par a fi vitale. Iar prin înţelegerea acestei relaţii oamenii pot avea un rol mai important în ceea ce priveşte propria stare de bine. Este doar o părticică a imaginii de ansamblu, însă este părticică pe care oamenii o ignoră, de cele mai multe ori.

„O emoţie precum teamă poate fi descrisă că un sentiment abstract ori că o moleculă tangibilă de adrenalină. Fără sentiment nu există hormon, fără hormon nu există sentiment. Revoluţia pe care noi o numim medicină minte-corp este bazată pe această simtă descoperire: unde merge un gând, o substanţă chimică îl însoţeşte”, scrie Deepak Chopra în Ageless Body, Timeless Mind. Continuarea pe sfatulparintilor.ro.

SURSA: sfatulparintilor.ro.

Comentarii FB

comentarii




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

unu × unu =

ACTUALITATE
SCĂLDĂTOAREA DEVEI. Aqualand, patria politrucilor mufaţi la banul public         Marius Isfan le arată hunedorenilor Deva frumoasă         Hoţii îşi fac de cap în „ţara comandantului Mocanu”. Farmacii şi magazine prădate la Lupeni         Alin Simota se află pe lista interlopilor fugari de un an         Proiect pentru un parc tematic în jurul Castelului Corvinilor         Reparații pe șoseaua Deva – Lugoj         Asigurații nu mai au nevoie de adeverințe de la Casa de Asigurări de Sănătate pentru a beneficia de servicii medicale         Trei incendii au avut loc în Hunedoara         Povestea Râușorului, micul paradis al schiorilor din Retezat         Caritas Petroşani, proiect pentru oamenii străzii         Elevii îngheaţă de frig la o şcoală din Vaţa. Primarul şi fochistul se acuză reciproc         PROBLEMELE CETĂȚEANULUI. Scandal pe locurile de parcare în Deva         TRADIŢII UITATE: Săptămâna de mijloc și „Trecerile Mari”         Tânărul care a abuzat sexual șase fete s-a arătat nemulțumit de condamnare         Spărgători de case prinși de polițiști         Cum au explicat drumarii mizeria din refugiile Autostrăzii Deva – Orăștie         Recorduri la Castelul Corvinilor: 10.000 de euro pentru trei zile de filmări         Cinci incendii au avut loc în weekend         REACŢIA OPOZIŢIEI. Liberalii cer eliminarea impozitului la toate pensiile şi salarii majorate la primari         VIOREL ARION A PIERDUT ŞI ŞEFIA PARTIDULUI. Vasilică Potecă preia organizaţia municipală PNL Hunedoara